行程安排
全天
14:00-14:30 到达,参观
14:30-15:15 开营仪式
15:15-17:30 帆船理论;安全教育
晚上
18:00-19:30 自制食物
20:00-21:00 整理内务;洗漱;寝息
第2-5天项目训练与实践
上午
07:00-08:30 起床洗漱;晨训;营养早餐
09:00-12:00 帆船水上实操(D3为理论考核)
下午
12:00-14:30 健康午餐;午休
15:00-18:00 帆船水上实操;小组总结
晚上
18:15-19:15 营养晚餐
19:30-20:30 晚间课程及活动
20:30-21:00 洗漱;寝息
D2和D3为绳结学习考核;小游戏
D4为航海拓展课;小游戏
第6天返回游艇会
上午

07:00-08:30 起床洗漱;整理;营养早餐
09:00-12:00 帆船水上实操考核
12:00-13:00 健康午餐



下午
13:00-15:00 整理船只;一对一总结
15:00-15:40 结营;返程
帆船培训基地:苏州太湖水星游艇俱乐部
营期特色:
1. 专职US Sailing教练员
2. 美国US Sailing授权课程,国际专业航海体验
3. 国际赛事认可的英国RS ZEST帆船,OP小帆船辅助教学,培养独立能力+自控力+领导力
(国内第一家使用ZEST授课的机构)
4. 24课时水上练习,更多实操时间
5. 训练+考核+每日总结,更专业的技能学习
6. 特聘外国生活老师,用言行传递正能量
授课目的:
1. 掌握青少年基础帆船初级课程14项技能
2. 熟练掌握基础帆船驾驶技能
3. 获签美国原版US Sailing青少年基础帆船手册

住宿与膳食:
雅致简洁的苏式住宿环境
保证24小时热水和空调
干湿分离的独立卫生间
男女生分房的半封闭式管理
自助式住宿和早餐服务
培养独立性和团队协作精神

丰富的中西营养早餐
太湖农家有机菜
保证每日营养所需的膳食
尤其是太湖网红面馆
以及人间美味--BBQ
肯定让孩子们回味无穷
每天早上晨训、就餐、晚上小游戏的时间,也是孩子们练习英文口语的好机会。我们特聘了一位外国生活老师,帮忙安排孩子们的日常生活,辅导行为习惯和生活习惯,带领做早操和游戏,培养孩子们的互助包容意识。
除了专业帆船技能,我们也尽量满足孩子们对暑期生活的向往,太湖网红面馆和BBQ将犒劳下孩子们远途前来训练的付出,调剂下味蕾;小小水手正装晚会让孩子展现独有的个人魅力,同时体现绅士淑女的品质,待人谦和有礼,言行高雅,这是现代社会的价值取向,也符合帆船这项绅士运动的本质和文化积淀。

青少年帆船运动的益处:
◎ 强身健体
相对长跑、球类、游泳等运动,帆船对体力的要求不高,适合大多数孩子。
◎ 完善人格
培养孩子战胜困难、克服恐惧的勇气,以及冒险意识和探索精神,获得独立、专注和智慧的人格。
◎ 综合多学科知识
了解帆船结构、航行原理、水上动力学,掌握天文地理、气象风向、海洋知识,提高环保意识等。US Sailing独创课程有效提升孩子的动手能力、观察能力、思考能力等,激发自主学习动力。
◎ 开发智商和情商
行动前的思考判断,激发孩子逻辑思维能力,与队员相互配合,各自发挥所长。
◎ 遵守规则
帆船比赛有严格的规则体系,违反即要承担责任,培养了孩子自觉遵守,勇于担当的意识。
◎ 热爱生活
培养孩子乐观开朗的性格,热爱大自然,热爱户外运动,适当远离电子游戏。
◎ 团队意识
团队相互协作完成对帆船的驾驭,注重合作意识,帮助孩子社交,共同进步。
温馨提醒:
费用包含:
行程中住宿费、当地交通费、餐饮费、活动费、船只租用费&清洁费、教练培训费、陪同生活老师费用、美国US Sailing青少年基础帆船成长手册等。赠送:营服、美国US Sailing青少年基础帆船中文版教材、US Sailing帽子等。
费用不包含:
住家至营地的来回交通费;个人消费,如购买必需用品:溯溪鞋、帆船手套、速干衣、防晒用品等;培训期间基本无额外消费。如需接送服务,请提前至少一周告知报名老师。
安全与生活保障:
1.教练员从业经验丰富,均接受过美国US Sailing教练员培训和专业安全培训;教练员营员比例1:4~1:5,全方位保障营员安全;
2.会员制的游艇俱乐部,私密安全性强;
3.营员到达即进行全程安全教育,提高营员的安全意识;
4.船上配备:救生衣、救生圈、信号弹、海事对讲机等;
5.为每位营员购买价值30万元意外伤害保险;
6.帆船实践课程如遇特殊天气,将重新安排课程顺序或组织替代活动。
7.配备专门的生活老师,及 时反馈家长营期照片等信息。
8.生活老师配备常用药品,如需特殊用药,请自备。
行李小贴士:
3套速干套装(长袖长裤)、3~4套换洗的夏季衣物、一套正装;溯溪鞋、帆船鞋、运动鞋各1双;帆船手套1双;随身背包、太阳镜、防晒品、洗漱用品等。
退款说明:
开营前30天以上取消行程,全额退款;
开营前15~30天取消行程,退款50%;
开营前15天内取消行程,不予退款。